Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass der Verein Freunde des Laufsports keine Haftung für eventuell entstehende Gesundheitsschäden, gleich welcher Art, übernimmt. Vor Beginn eines Lauftrainings empfehlen wir in jedem Fall einen ärztlichen Gesundheitscheck. Grundsätzlich sollten sportliche Betätigungen nur bei vollständiger Gesundheit ausgeübt werden.
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Unsere Lauftreffs finden aktuell wöchentlich jeweils am Donnerstag statt (wenn Feiertag: kein Lauftreff).
Treffpunkt ist um 18:25 Uhr beim Stadionparkplatz - Schranken Hauptallee (SportlerOase) - Start 18:30 Uhr.
Es werden gemeinsame bzw in unterschiedlichen Gruppen Dauerläufe (Hauptallee, Praterauen, Alte Donau, Donaukanal) abgehalten und/oder findet ein Lauftraining nach den fixen Trainingsempfehlungen (Halbmarathon 1h59 min) statt.
Am Samstag finden ergänzend langsame Dauerläufe statt - Startzeit und Startort wird jeweils individuell vereinbart. Bei Interesse bitten wir um Kontaktaufnahme bzw wird dies jeweils am Donnerstag entsprechend kommuniziert.
In unserem Verein gibt es eine große Zahl von sehr lauferfahrenen Damen und Herren, und zwar bis zum Ultrabereich ! Gerne stehen diese zum Erfahrungsaustausch und für Tipps zur Verfügung. Auch dazu freuen wir uns über eine Kontaktaufnahme.
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Training für September 2021 zum download hier
Training für Oktober 2021 zum download hier
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Die Freunde des Laufsports Austria distanzieren sich von jedweder Anwendung von Doping. Die Anwendung von Doping (auch damit zusammenhängender Medikamentenmissbrauch) durch Athleten im Sport widerspricht allen ethischen und Fairplay-Grundsätzen und ist eine Gefahr für die Gesundheit.
